18740歩

先日の土曜日に、取引先のゴルフコンペに参加しました。

「今日は絶対カートに乗らない」と決めて、腰に万歩計を下げ、コースに出かけました。

何度か誘惑に負けそうになりましたが、パートナーが励ましてくれ、最後まで歩き、その時の

歩数が「18740歩」でした。約13キロメーターぐらいでしょうか。一日一万歩歩くのは、本当に

すごいものだと感じます。どこに行くにもすぐ車を使う自分がいます。「老いは、足から」とか

言われますが、自分の体を大切にするためにも、これからは歩くことを心がけていこうと思います